나를 깨우는 맑은 아침

시·에세이 > 에세이  by 이태국
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도서 정보

분야
시·에세이 > 에세이
작가
이태국
출판형태
전자책
파일형태
파일크기
1.65MB
출판사
부크크
ISBN
979-11-272-9551-6
출판일
2020.01.17

저자 소개

현대자동차에서 어떻게 하면 차를 더 잘 만들 수 있을까를 고민하는 엔지니어이자 세상을 관찰하는 작가입니다. 누군가를 부리기 위해 이성적으로 강요하는 글, 따지고 모나고 묻는 글이 아닌 일상의 이야기를 도란도란 담아내는 작은 글, 지극히 평범하지만 때론 아름답고 때론 슬프고 때론 가슴을 지피는 이야기를 쓰는 작가입니다. 삶의 멋과 맛은 주변에 있습니다. 제 글을 통해 많은 사람들이 먼 곳보다도 가까운 곳에서 아름다움을 더 찾기를 바랍니다. 또 먼 미래를 기약하는 것보다도 매일매일 이 순간의 아름다운 내음과 향기를 맡으며 살아가는 것의 의미를 알아가게 되기를 희망합니다.

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목차

1장 삶을 깨우는 아침

1. 난 소중하니까 일찍 일어나는거야.
2. 새벽 자연속에서
3. 아침선언! 인생이 된다.
4. 혼자만의 아침이 필요한 이유
5. 명상 속 평화로움에서 눈을 떠라.
6. 나를 깨우는 아침 5분 긍정일기
7. 태양을 기다리는 설레임
8. 하루에 아침 두시간 만큼은 오롯이 나에게
9. 아침 속 제 3의 공간
10. 닮고 싶은 아침
11. 아침 책
12. 말랑말랑한 생각의 아침

2장 생기를 깨우는 아침

1. 꿀잠은 보약
2. 새벽 맨발 걷기
3. 몸은 마음을 변화시킨다.
4. 새벽 산
5. 건강한 아침밥
6. 낯선 곳 아침! 달리는 기쁨
7. 푸쉬업 한 개
8. 아이의 호흡처럼
9. 매일 아침 여행의 설레임

3장 가슴을 깨우는 아침

1. 아침에 생각하는 죽음
2. 이 쪽도 옳고 저 쪽도 옳다.
3. 모든 일은 순리데로
4. 어제의 나와의 경쟁
5. 인정의 힘
6. 꾸준함의 힘
7. 미소가 아름다운 사람들
8. 돌맹이를 주으려면 허리를 숙여야 한다.
9. 작은 배려
10. 진정한 공감이란
11. 함께라는 것이 주는 힘
12. 가까울수록
13. 우리 이제 감사합시다.

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도서 정보

남들보다 조금 더 일찍 눈을 떠 해를 맞이하는 사람은 새로운 하루가 선물하는 행복을 만날 수 있습니다. 이 책은 조금 더 하루를 일찍 시작하면서 얻게되는 행복과 건강해짐을 이야기합니다. 이 책을 통해 우리는 아침 일찍 일어나는 것이야말로 자신을 온전히 사랑해주는 길임을 알게 됩니다. 태초에 태어나 가장 자연스러운 모습, 아침을 사는 것이야말로 자신을 소중히 하는 길입니다. 또 스스로 건강해질 수 있는 법입니다. 태양이 떠오르기 전 연인을 기다리는 것처럼 일출을 기다리며 매일 매일을 희망으로 시작한다면 우리의 삶은 정말 행복할 것입니다.

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